スキンケア

梅雨の季節のスキンケアと美容法

投稿日:

 

 

梅雨の美容法

梅雨は長雨かと思いきやその季節によっては余り雨が降らないときもあります。
2018年の梅雨入りは?
6月6日には西日本から東日本へと朝から曇りや雨のところが多く梅雨入りとなりましたね。

この梅雨時のお肌の美容法はどうすれば良いのでしょうか?

この季節の肌メンテナンスとしては梅雨なのでどうしてもジメジメした日が増えます。なので基本は不要な皮脂汚れを落とすことで肌を清潔に保つことが大切ですね。

 

梅雨でも忘れてはいけないことがあります。

 

雨や曇りの日が多い季節ですが、この季節でもUV対策はがおろそかしてはいけません。油断は禁物です!晴れていなくても紫外線は貴女のお肌に降り注いでいます。薄い雲でも紫外線は通過してしまうのです。

その時でも80%ほど紫外線は振りそそいている。それにもかかわらずUVケアをおろそかにしていると次に夏を迎える時期にはくすみやシミが増える可能性が大です…。

日常生活でもSPF30・PA++くらいのUVケアを欠かさないで使用しましょう。

 

梅雨のお肌対策は大切

梅雨時期の美容解決策はジメジメな時に出る汗や皮脂を抑えるためのケアをしてほしい。スキンケアとして汗を抑えていくにはかなり難しいからテカる皮脂をブロックしていくことに集中しよう。

 

①毛穴に詰まった皮脂

徹底的なお掃除としてぶつぶつの角栓の脂分は皮脂も混ざっているものですので取り除きたいですね。角栓の成分のほとんどは要らなくなった角質細胞のケラチンタンパク質なので、毛穴の中の皮脂を限りなくゼロの状態にしておけば、肌表面に出てくるまで時間をかせぐことができます。

朝のスキンケア時、酵素系洗顔料、ディープクレンジング、ピールオフパックなどを味方につけましょう。また、週に1~2回、毛穴掃除用の美顔器の力を借りるのも賢い方法です。

 

 

②洗顔のときにするすすぎの水温は気をつけます

多くの美容関連のブログなどを見ていくと適温は35℃~38℃ぐらいが肌に負担がかからない「すすぎ温度」といわれています。しかし毛穴が大きく空いている状態のときはそれでも刺激になるといいます。

スキンケアが目的の"洗顔"は、毛穴にこれ以上余分な汚れをためない事なので汚れを落とす前に毛穴をキュと締めてしまう冷水ではマイナス効果です。

逆に熱いお湯ですすぐのは肌や毛穴の乾燥を招くので絶対してはいけません。ぬるま湯よりやや冷たく感じる程度の水温で洗顔をし毛穴への負担を減らしましょう。

10回~12回ほどで流しましょう。

 

 

③収れん化粧水を使う

収れん化粧水は、美肌の強い味方です。何でも言えることですが、過度に使いすぎると逆に肌荒れや乾燥の原因になります。これを使う順序はスキンケアを行なった後に使います。

例えば、洗顔してスキンケアそしてその後、収れん化粧水を使う量は商品の表示通りですが大体500円玉ほどをコットンにしっかり染み込ませ毛穴が目立つ部分や肌のテカリが気になるところへそのコットンで「パッティング」をします。肌がひんやり感じるとよいでしょう。
皮膚の弱いところは避けてテカリが出来る場所を中心に使います。

 

 

まとめ

 

高温多湿の梅雨は肌の悩みが深刻化してしまう方もいらっしゃいます。その原因と解決策を知っておくことで肌や毛穴に負担をかけない正しい洗顔や、梅雨時期のスキンケアを実行しておくと十分な効果を与えてくれます。又お肌には過剰なケアや刺激でお肌に負担を与えないようにしましょう。

 

スポンサーリンク

スポンサーリンク

貴女におすすめサプリ

気に入っていただけた時は、SNSでもシェアいただけると嬉しいです。宜しくお願い致します。

・優光泉(ゆうこうせん)

優光泉、酵素ドリンクは今回ランキング1位とさせて頂きました。
ではなぜ1位なのか? 優光泉は断食道場という正真正銘の専門家が長きに渡り念入に作り上げているドリンクと言う事だけあってその効果もピカイチです。
おすすめの1番は完全無添加だということで、糖分などで薄めておらず野菜100%から作られた酵素のみになっていると言うところがおすすめの1つです。優光泉を使い断食(ファスティング)を行っていけばリバウンドの元となる飢餓の状態になる事がありません。
そのため初めての方でも安心してダイエットに取り組むことが可能だと言う事で1位とさせていただきました。

人気ガ高いおすすめ記事

1
ぷりぷりプリンセスと言う便秘解消で人気のサプリメントがある。

便秘解消で人気があるサプリ「ぷりぷりプリンセス」とは もくじ1 ぷりぷりプリンセスは、元AKBの永尾まりやさんや吉川ひなのさんもおススメしている酵素配合の便秘解消サプリメントです。1.0.0.1 毎日 ...

-スキンケア

Copyright© 便秘解消 プリンセスの体験レビューとダイエット研究所 , 2018 AllRights Reserved.