スキンケア

スキンケア、春には春のスキンケアがある。

投稿日:

 

冬と春とはスキンケアを変えていく必要があります。
そこで、今回は春のスキンケア方法を紹介して行きます。


突然質問ですが「ゆらぎ肌」はご存じでしょうか?

ゆらぎ肌とは季節の変わり目に起こる環境変化や気温の変化によって肌が敏感になってしまう状態の事を言います。
これは、近年に現れてきた新しい肌のタイプなのです。
特に女性の間で急増していて、「ゆらぎ肌」に適したスキンケアが必要になります。

よく似ているタイプに敏感肌があります。

重なるところは敏感肌と同じで色んな変化の多い春先から「ゆらぎ肌」と思われるケースが多いくなります。

例えば生理の前後などに肌がチクチクしたりピリピリするなど乾燥状態でニキビが出てきたりとこんな状態もゆらぎ肌といえます。

 

・ゆらぎ肌は春に発生すると限定してもいいかもしれません。

・それではゆらぎ肌の原因は何でしょうか?

ゆらぎ肌の原因として多くがこの春に多いのが特徴で、杉花粉の飛散量の増加だとかや、気温差が毎日つづく環境で、特に季節の変わり目などの生活環境が重なり、ストレスや紫外線などが刺激となり、突然ニキビができたり又乾燥していたりとお肌が敏感に反応してしまうことで外部環境について行けなくなって、そこに精神的バランスも崩れそんな時季ストレスも重なり結果ゆらぎ肌になっている言われています。

春になるとゆらぎ肌の対策のスキンケアを始めます。

ゆらぎ肌その様に肌トラブルまでとは行かないけど何かお肌の手触り感だとか、目で見て赤みなどの症状を感じるようならば季節の変わり目に一時的に敏感になってしまいいつものスキンケアだけでは肌の状態が良くないと感じたりします。

そのころから肌荒れしやすくいつも使っている化粧品や美容液が合わなくなるなど訴えることが多くなってきます。
先ほども述べましたが、急激な気温の差や変化についていけない、そして急に花粉が多くなり、春の紫外線の強さで降り注ぐなどの色んな原因で起こるのです。

「ゆらぎ肌」はうまくケアしていかないと油断すると本格的に肌のトラブルが進んでしまい回復させるのが大変な状態となってしまう事もあります。
特にスキンケアは敏感肌の対策と同じで低刺激でシンプルなスキンケアが大切、気づかいしたい事は、過剰なスキンケアは行わないと言う事で、肌が紫外線と乾燥で弱くなり不安定な肌状態であるので、高価な化粧水や美容液などをたっぷり与えたところで、ゆらぎ肌には効率よく真皮に吸収されにくく、逆に余計な刺激となって、余計に乾燥や刺激でぴりぴり状態になってしまう場合があります。

 

特にUVケアを施して新陳代謝を助けていく事が大事でしょうね。

例えば今使用している化粧品にアルコール配合している時は、直ぐにアルコールフリーへ変えて改善する事が大切でしょう。
その様に試していくことで合う化粧水、美容液を見つける事ができます、特に不安がある場合は、ビューティーコンサルタントやビューティー

カウンセラーに相談してみるのも大事だと思います。
使っている化粧水や化粧品は肌トラブルを進めることがあるので、
ひどい乾燥肌にしてしまいます。

また化粧品以外にも「ゆらぎ肌」のもう一つの原因の『生活習慣』を見直すことです。特に女性は睡眠がとっても大切です。”夜10時から2時の間”はお肌の代謝再生が活発になります。

 

この『お肌のゴールデンタイム』と呼ばれているのは、ご存知ですよね。

夜10時から2時の間は、お肌の再生が活発になる『お肌のゴールデンタイム』と呼ばれお肌にも良いホルモンが出て来ます。
その様な症状が出るときはしっかりと7.5時間は眠ることで改善したりするので夜遅くまで起きていないで早く寝付く事を心がけて下さい。

紫外線対策対策は忘れてはだめです。

肌への負担が少ない紫外線吸収剤のないもので「SPF20~30」のものを選ぶと良いでしょう。
又、「PA++くらいの紫外線吸収剤フリー」の石鹸で洗い流せるのを使うのが良いです。

特に紫外線対策を怠ると折角化粧品を見つけても潤いがなくなってはおしまいですね。
最悪ニキビなどが出来やすくなり活性酵素が発生しシワやシミが出来てしまいます。

 

まとめとして

その様な症状が出るときは今お使いの化粧品類を止めて別の化粧品に替える。
アルコール配合している化粧品は使わない。

また試していくことで合う化粧水や美容液を見つけ、紫外線吸収剤のないSPF20~30ぐらいのモノで紫外線対策していく。
考え方は丁寧に肌と向き合うことです。

最後に地味に頑張って、継続は力なりです。
5年先の肌を考えて正しいスキンケアをして下さいね。

 

スポンサーリンク

スポンサーリンク

貴女におすすめサプリ

気に入っていただけた時は、SNSでもシェアいただけると嬉しいです。宜しくお願い致します。

・優光泉(ゆうこうせん)

優光泉、酵素ドリンクは今回ランキング1位とさせて頂きました。
ではなぜ1位なのか? 優光泉は断食道場という正真正銘の専門家が長きに渡り念入に作り上げているドリンクと言う事だけあってその効果もピカイチです。
おすすめの1番は完全無添加だということで、糖分などで薄めておらず野菜100%から作られた酵素のみになっていると言うところがおすすめの1つです。優光泉を使い断食(ファスティング)を行っていけばリバウンドの元となる飢餓の状態になる事がありません。
そのため初めての方でも安心してダイエットに取り組むことが可能だと言う事で1位とさせていただきました。

人気ガ高いおすすめ記事

1
ぷりぷりプリンセスと言う便秘解消で人気のサプリメントがある。

便秘解消で人気があるサプリ「ぷりぷりプリンセス」とは もくじ1 ぷりぷりプリンセスは、元AKBの永尾まりやさんや吉川ひなのさんもおススメしている酵素配合の便秘解消サプリメントです。1.0.0.1 毎日 ...

-スキンケア

Copyright© 便秘解消 プリンセスの体験レビューとダイエット研究所 , 2018 AllRights Reserved.