健康と美容

水虫を防いでトラブルが無いキレイな足指になる方法

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かくれ水虫は注意が必要なのです。
実は90%の方が自覚していないと言われています。

 

貴方は大丈夫ななか?
そこを書いて見ますのでぜひチェックしてみて下さい。

ご存知水虫の元は「白癬菌」というカビの一種でこれが足に付き角質の中へと入り込むことで感染してしまします。

水虫菌がよく存在している場所が、

1、スリッパ

2、バスマット

3、フローリング

と言われています。

そこに落ちた角質なんかに居ますので、誰でも水虫になる可能性はあります。

また、皮膚科などに診察に行き、そこで診察を受けた患者の足からも感染する事があります。
皮膚科の受診している方は4人に1人が水虫と言われていますので、皮膚科は要注意ですね。

以外ですが、水虫の患者さんのなかでかゆみを訴える方がわずか10%で残りの90%の方は自覚症状が無いというのです。

自分はまさか水虫ではないって言っても気づかないだけで、隠れ水虫かもしれません…
水虫に気づかないでいると家族や友人にうつしてしまう危険があります。

知らない場合は症状が徐々に進行して慢性化なんて事になるとたまったもんじゃないですから気をつけてほしいですね。

 
実は水虫は治ります。
◆そこでかくれ水虫かどうかのチェックを項目化してみました。

□足の指や付け根や裏が赤い

□足の指や付け根または裏がかゆい

□足の指や付け根の皮膚がふやけてる

□足のつめ付け根・足裏に水泡がある

□足の裏やかかとがガサガサである

□足の爪周りの皮膚がむけている

□爪が白や黄色に変色してる

□爪が厚くなりボロボロする

これらをチェックしてみて、ひとつでも当てはまる場合は、水虫の可能性があります。

水虫の種類には4つの種別がある

①爪白癬

つめの一部が白や黄色に変色し厚くなりボロボロして崩れているのは爪水虫です。
皮膚科で診察される事をおすすめします。

②角質増殖型

足の裏のかかとが厚くなりカサカサとしていて、皮膚がむけたりします。
かゆみが無いので気づきにくく治しにくい特徴がある。

③小水疱型(しょうすいほうがた)

足の裏、指の付け根などに小さい水ぶくれができます。
これは痒く、赤みがあります。 時たま痒くない場合もあるようです。

④趾間型(しかんがた)

足の指と指の間にできる水虫で、指の間にある皮膚がふやけて、じゅくじゅくしています。
"湿潤型" と "乾燥型" の2種類があります。

この様な水虫は湿った場所を好みます。
生活習慣に気をつけて菌をもらわない事が大切!

また水虫になってしまったら、感染させないことも大切です。

 

・このために6つの気をつけるポイントを付け加えます。

①水虫をもらわない

ジムや温泉地では共用のバスマットやスリッパなどを使わないようにする。
畳やフローリングも注意してほしいですね。

②足は乾燥させる

スポーツジムや自宅のお風呂あがりは足を乾燥させ、タオルなどでも指と指の間をていねいにふき取り、靴下などは直ぐにはかない。

③毎日せっけんで足を洗う

水虫の菌が角質まで入り込むのに24時間はかかるので、その前に石鹸などで洗い流します。
しかし怪我やキズがある場合はかなり早く菌が入り込むので水虫菌に接触している可能性がある時は早く洗う事です。

④靴などは履き続けない

靴などを履き続けると湿気でムレてきます。
職場などでは通気性がある履物で過ごすとイイでしょう。
また、同じくつなどを続けて履くのもさけましょう。

⑤家族からの感染をふせぐ

水虫がある場合家族全員の治療しましょう。
どなたかがうつると家族に感染していくので注意が必要です。
先ずバスマットや足で使うものの共有はやめておきます。

⑥足の汗

足はあせをかきやすい部位です。
ストッキングなどはムレやすくあせがたまりやすいので、通気性のある靴下などを履き、通気に気をつけます。

 

また汗をかわかすか汗をふき取ることで湿り気から開放させるようにします。
渇きが遅い場合は新しいモノに履き替えることをおすすめします。

 

 

 

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