エクオール 便秘解消 健康と美容

今注目のエクオールで女性の更年期や便秘は治るのか?レビュー1

投稿日:2017年4月5日 更新日:

 

前回はエクオール全般についてお話させて頂きました。
今回は、エクオールを取り入れることで実際感じた事をお話していきます。

参考になる様に話したいと思います。宜しくお願い致します。

 

 1)エクオールを取り入れた感想とレビュー

 

若い頃から長い間便秘に悩まされてきたわたしの体験

もう体質だから仕方が無いと半分諦めていたんです。

 

そんな時、TVで「腸内フローラ」を整えてくれる効果がある! なんて言うあの有名健康番組で見ていて興味を引きました。
そのときの話題が、「エクオール」でした。

はじめて聞く言葉についTVを見入ってしまいました。

便秘にも良いと話題になっていたので少し気になっていたのですが、以前ヨーグルトとか乳酸菌とかビフィズス菌とかが腸に良いとされる食品を試してもあまり期待するほど私には効果を実感できるほどではありませんでした。

今回も興味身心で見ていきました。
でもままり期待しないようにしておきます。


 

実際、私の便秘は慢性的で、頑固でお医者さんの便秘薬手放せませんでした。
なるべくなら薬に頼りたくないですし、もちろん自然なお通じができれば良いなとは思っていました。

毎朝、ヨーグルトは摂りいれていますし、

あるとき、夫が会社の女性スタッフさん達が話題にしていたエクオールが気になりお昼にスマホで検索してみた様です。
便秘女性にも更年期障害のも良いと知りそのまま薬局へ探しに行ったと話してくれました。

しかし残念ながらエクオールのサプリはコンビニや大黒ドラックでも無くて、マツキヨにそれらしいのがあった様ですが、それが命の母だったそうです。

「これは購入するは止めてたそうです。」

結論は後日エクオールサプリをプレゼントしてくれました。^^

驚きましたが、こりずにスマホで3~5件のサイトで探して買ってくれてました。3日後には自宅に届き、私に1度飲んでみたら!と手渡してくれたんです。嬉

 

2人に1人は体内でエクオールを作ることができない?

ということは、TV番組で知りました。
もしかすると私もそのできない方の一人かも知れない、と感じていました。

便秘症なので腸内フローラの状態にも自信がないので、エクオールサプリで改善できるならと気持ちを切り替えて前向きに飲み続けていくことにしました。

ダンナにも悪いしね!

 

1ヶ月強続けたところ、エクオールサプリの効果が出てきたのか?

ウォーキングがよかったのか? 分かりませんがだんだんとお通じの量的な感覚と回数があがっていきました。

それだけじゃなく、気持ちもなんともいえない感覚で、ウォーキングも軽やかに足が進むしサプリメントでかな、なんて思い浮かべながらウォーキングしています。

しかも肌の調子も良くなってきているので化粧乗りもいい感じでのります。

「その気がしました。と言うほうが正しいかもしれませんが…」

 

しかし何かが今までと違います。

 

気のせいかもしれないと思いましたが、旦那からも「肌がきれいになった」んじゃないの?
と言われて嬉しかったですね。

更年期障害の症状にも効果があるらしく、ホットフラッシュやそわそわ感がなくなり気分が安定するようになりました。

これがエクオールサプリの効果なのか、春めいてきているからなのかはわかりませんが、体感は良いです。
大の方も毎日ではないけれど以前と比べると、おならがそんなに臭わなくなったので、やはり腸内環境が良くなっているのかなと感じています。

 

サプリは飲みやすい形状だし、

大豆食品を食卓で摂取するよりも効率的だと考えるようになりました。
とくに私のように、長年腸内フローラが乱れていたケースでも効果があるんだとわかり気持ちが楽になりました。

最近ではほとんど毎日のようにお通じがあります。
これは私にとっては信じられないくらい凄いことです。それに更年期特有の悩みも同時に改善したので、本当にエクオールの力には驚いています。

これからもエクオールサプリはずっと続けていきたいですね。

・<わたしが飲んでいるのがこちら>

 

せっかくの夫の好意続けています。

 ・エクオールは更年期の女性に良い

 

 

私は普段から豆腐や納豆など大豆製品を良く食べているので、わざわざサプリで摂取する意味があるのかどうかはすこし疑問を持っていますが旦那さんからもらったので続けています。

自分なり調べて1つ分かったことは

 

大豆のイソフラボンを摂ってもそれがそのまま女性ホルモンの活性化に結び付くのではなく「エクオールの産生菌」でもある腸内細菌によって「エクオール」にかわってくれて、初めて「女性ホルモン」の「エストロゲン」に似た働きをする成分となるようなので、私はイソフラボンサプリではなく、エクオールを直接摂取してしまおうと考えを新たにしました。

 

という事でエクオールサプリを続けています。

 

女性特有の症状というか、分かりやすく言うと更年期障害などにもよさそうで40代に入ってる私としては骨粗しょう症の予防なども考えてもう少し続けてみたいなと思いました。

物や人に当たることが多くなった、気分が沈みやすくなった。
これらもおそらく年齢的なことからでしょう。

このように考えると、エクオールは女性の健康に役立つ成分と分かりました。

 

 

エクオールを取り入れた感想でした。
最後まで有難う御座いました。

>>エクオール記事3へ、つづく

 

 

 

 

スポンサーリンク

スポンサーリンク

貴女におすすめサプリ

気に入っていただけた時は、SNSでもシェアいただけると嬉しいです。宜しくお願い致します。

・優光泉(ゆうこうせん)

優光泉、酵素ドリンクは今回ランキング1位とさせて頂きました。
ではなぜ1位なのか? 優光泉は断食道場という正真正銘の専門家が長きに渡り念入に作り上げているドリンクと言う事だけあってその効果もピカイチです。
おすすめの1番は完全無添加だということで、糖分などで薄めておらず野菜100%から作られた酵素のみになっていると言うところがおすすめの1つです。優光泉を使い断食(ファスティング)を行っていけばリバウンドの元となる飢餓の状態になる事がありません。
そのため初めての方でも安心してダイエットに取り組むことが可能だと言う事で1位とさせていただきました。

人気ガ高いおすすめ記事

1
ぷりぷりプリンセスと言う便秘解消で人気のサプリメントがある。

便秘解消で人気があるサプリ「ぷりぷりプリンセス」とは もくじ1 ぷりぷりプリンセスは、元AKBの永尾まりやさんや吉川ひなのさんもおススメしている酵素配合の便秘解消サプリメントです。1.0.0.1 毎日 ...

-エクオール, 便秘解消, 健康と美容

Copyright© 便秘解消 プリンセスの体験レビューとダイエット研究所 , 2018 AllRights Reserved.