ダイエット 酵素

優光泉で1週間のプチファスティング、何キロのダイエットが出来たか?

投稿日:2017年3月20日 更新日:

優光泉でダイエット

 

1週間という限られた時間のなかで、やはり健康的に痩せるために栄養も考えて、カロリーは抑えるということでまず酵素ダイエットに挑戦してみた。

短期間の中でもちろん代謝を高めて、健康的なダイエットをするためには酵素ドリンクを使って「プチ・ファスティング」を行うことにしました。

酵素ドリンクを使ったダイエット法で、何キロ痩せれるかというのは、今のわたしの体にどれだけ余分な脂肪がついているのか?、とか筋肉のつき方とか、という事にもよりまが、挑戦します。

酵素ドリンクで痩せることが出来る期待をこめて単純にがんばります。

あくまで、わたしが "納得のいくスタイルや体重を目指す" という事が前提条件として目標設定をします。

 

「その前に」

:優光泉の原材料は?

※1カッコ内は材料の産地です。
大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)・ニンジン(福岡・熊本・長崎)・トマト(福岡・大分・熊本)・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)・里芋(福岡)・かぼちゃ(福岡)・れんこん(佐賀)・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)・レモン(和歌山・小豆島)・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)・メロン(福岡)・あんず(福岡)・もも(福岡)・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)・ヨモギ(福岡)・菜の花(福岡)・あけび(福岡)・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)・しいたけ(福岡・大分)・まくわうり(福岡)・とうがん(福岡)・せり(福岡)・みつば(福岡)・もやし(福岡)・クマザサ(福岡)・ぶどう(福岡)・ぐみ(福岡)・キュウイ(福岡)・梅(和歌山)・びわ(福岡)・きんかん(福岡・鹿児島)・つわぶき(福岡)・柿の葉(福岡)・しそ葉(福岡)・米(福岡)・大豆(福岡・北海道)・小豆(福岡)・はとむぎ(福岡)・粟(福岡)・キビ(福岡・北海道)・松葉(福岡)・杉葉(福岡)・桧葉(福岡)・松樹液(福岡)・杉樹液(福岡)・桧樹液(福岡)・すもも(福岡)・わかめ(福岡)
・保存方法/直射日光を避け冷暗所にて保存
・栄養成分表示/熱量…178kcal(100mlあたり)/たんぱく質…0.25g 脂質…0.21g 炭水化物…56.91g ナトリウム…8.7mg(100gあたり)商品区分 清涼飲料水「 日本製」

【優光泉は薄めていない100%エキス】

 

・酵素プチファスティングは1週間で3kg以上痩せれるのか?

 

1週間の酵素プチファスティングを行うのに酵素ドリンクを使ってダイエットをしてみました。
その際に使用したのは優光泉という酵素ドリンクになります。

酵素ドリンクを使いダイエット結果を残すことができるか?

 

 

他の1本だけの酵素ドリンクと比べてみてもかなり割安になります。
しかも配合成分はかなりこだわりがあって作られていることから、美容やダイエットに高い効果がある本物の酵素ドリンクとなってますね。

 

「酵素ドリンク」というカテゴリーで見ると「優光泉」は少し値段が高めに思えます。

「無添加」
で比較したら100mlあたり677円ぐらいなので意外とコストパフォーマンスは他のものよりも良いと思います。

 

「優光泉はスタンダード味と梅味の550ml2本が入っていました。」

中身はボトルは左から優光泉の梅味、スタンダード味、炭酸水2本、その他ボトルキャップが2こ計量カップ2こで、断食のやり方とか詳しく書かれたダイエット管理マニュアルやダイエットサポートシートが同封されていました。、


届いた状態の画像

 

・実際に優光泉を1週間飲んでみた体験談

箇条書きでまとめてみたのでご覧に下さい。
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◆優光泉のポイント

①優光泉は九州で採れた国内産だけを使用している。

②水や糖で一切薄められていない。

③エキスは使わなくて野菜そのものの原材料を使う。

④砂糖やハチミツなどで味付け無しで野菜本来の甘みを利用。

⑤完全無添加の酵素なので常温で保存も可能。

⑥特に旬の野菜のみを使用している。

 


 

・置き換えダイエットに使ってみるには大きいポイントです。

・しかも体に良い作用するので健康的なダイエットが出来ます。

(わたしにとり、夏前には大きなポイントです)

<※優光泉サイトから引用>

優光泉は野菜のエキスであると同時に発酵食品です。
1ccの中に数百万個という数の酵母菌が生きた状態で入っています。

また「優光泉」は 水や各種液糖などで一切薄めていない「原液100%」で、砂糖やハチミツ、香料なども加えていない「完全無添加の酵素飲料」 さらに麦芽糖による抽出にこだわっていますのでカロリーが控えめなのも特長です。

<※常識外の返金保証もついている

優光泉はですが「美味しくなければ返金します」とのことで返金保証と言うのがついている商品でした。会社側からすると、とてもリスクが高いと思うの、それでも返金保証をつけるということは返金されないだけ商品に自信があるということでしょう。

 

・身体を冷やさないとしても酵素ドリンクの優光泉はいい

そんな優光泉の実力を確かめるためにもマニュアルに従って開始、プチ断食に挑戦!
スタンダード味の原液で優光泉を飲む際は基本的に原液で飲むことはありません。「水で薄めます」

「作るときは4~6倍に薄めるのが一般的」だという事です。

 

・味に関しては

※公式サイトから引用

主に九州産の野菜を使っているから酵素の野菜風味も残しつつバランスのいいハチミツのような甘さになっている。
優光泉は、水でしか薄めてはダメと言うワケではありませんので、コーヒーや紅茶の甘味料として使えるし、
もちろん付属の炭酸水やレモンスライスを入れたミネラルウォーターと混ぜたり、無糖のヨーグルトと果物と混ぜた
ヨーグルトドリンクで、いただくと「便秘解消+ダイエット」にもとってもおすすめなんです。

 

優光泉でプチファスティング

1、プチファスティングを行う際は酵素20ccに対して水を4~5倍に薄め「起床後にまずは1杯」、「10時30分ごろに1杯」そして「お昼前に1杯」、合計=60cc/1日の酵素を摂取するのを目安にしました。

 

2、お昼から夕食までにあまりにお腹が空いてきたらまた酵素を飲みます。

 

3、そして夕食は、普通に食べてもいいでしょうね。
でも出来るかぎり軽いメニューにしておくとダイエット効果が高まります。

 


 

 

◆ ま と め

わたしがこの通りに行った結果は便秘も改善して1週間で約4kgマイナスのダイエット結果となりました。

しっかり目標を立てて、それに合わせた断食(プチファスティング)でマニュアル通りに実践すれかなり高確率で痩せられるでしょう。

以上が私の体験談です。

参考になさってください。

 


 

・優光泉の詳細は、公式HPをご覧下さいね。

高確率で痩せられた。 → 優光泉酵素の公式ページ 

 

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・優光泉(ゆうこうせん)

優光泉、酵素ドリンクは今回ランキング1位とさせて頂きました。
ではなぜ1位なのか? 優光泉は断食道場という正真正銘の専門家が長きに渡り念入に作り上げているドリンクと言う事だけあってその効果もピカイチです。
おすすめの1番は完全無添加だということで、糖分などで薄めておらず野菜100%から作られた酵素のみになっていると言うところがおすすめの1つです。優光泉を使い断食(ファスティング)を行っていけばリバウンドの元となる飢餓の状態になる事がありません。
そのため初めての方でも安心してダイエットに取り組むことが可能だと言う事で1位とさせていただきました。

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